ভোট দেওয়ার পর ওবায়দুল কাদের বলেন, উৎসবমুখর পরিবেশে বিপুল সংখ্যক মানুষ স্বতঃস্ফূর্তভাবে ভোট দিচ্ছে। এটাই প্রমাণ করে বিএনপি এবং তাদের সমমনারা আন্দোলনে পরাজিত হয়েছে। আজকে তাদের ভোট বর্জন এটাই প্রমাণ করছে যে ভোটাররা তাদেরকে বর্জন করেছে। যারা ভোট বর্জন করেছে ভোটাররা তাদের বর্জন করেছে। আজকে সারা বাংলাদেশে যে পরিবেশ, যে উৎসব শান্তিপূর্ণ পরিস্থিতি এটা ভোটারদের স্বতঃস্ফূর্ত সমর্থন। এটাই প্রমাণ করে যারা ভোট বর্জন করতে নাশকতা ও ভায়োলেন্সের আশ্রয় নিয়েছে তারা আবারও পরাজিত।

এসময় ছোট ভাই উপজেলা আওয়ামী লীগের সভাপতি ও বসুরহাট পৌরসভার মেয়র আবদুল কাদের মির্জা, তার ছোট ভাই শাহাদাত হোসেন, স্বেচ্ছাসেবক লীগের সভাপতি শাহাজ উদ্দীন মামুন, উপজেলা আওয়ামী লীগের সদস্য ফখরুল ইসলাম রাহাত, তাশিক মির্জা কাদের, কেন্দ্রীয় যুবলীগের সদস্য নুরুল করিম জুয়েলসহ উপজেলা আওয়ামী লীগ ও সহযোগী সংগঠনের নেতাকর্মীরাসহ বিপুল সংখ্যক ভোটার উপস্থিত ছিলেন।

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হওয়া সত্ত্বেও কিছু খাবারের সঙ্গে দুধ খাওয়া মোটেই স্বাস্থ্যকর। আপনি যদি সেই খাবারগুলো দুধের সঙ্গে খান তবে পুষ্টি তো পাবেনই না বরং শরীরে ক্ষতি হতে পারে নানা ধরনের। তাই কোন খাবারগুলো দুধের সঙ্গে খাওয়া ক্ষতিকর তা জেনে রাখা জরুরি। চলুন জেনে নেওয়া যাক দুধের সঙ্গে কোন ৫ খাবার ভুলেও খাবেন না

১. টক ফল

দুধের সঙ্গে কমলা বা আঙুরের মতো টক ফল খেলে দেখা দিতে পারে হজমের সমস্যা। যে কারণে ভুগতে হতে পারে বমি, পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়ার মতো সমস্যায়। দুধ হজম হতে বেশি সময় লাগে। তাই দুধ খাওয়ার পরপরই টাক জাতীয় ফল খেলে তা বদ হজমের সৃষ্টি করে।  যে কারণে শরীরে গ্যাস এবং বুকজ্বালার সমস্যা হতে পারে। সেইসঙ্গে দেখা দিতে পারে সর্দি, কাশি, ফুসকুড়ি এবং অ্যালার্জিও। তাই দুধ খাওয়ার কয়েক ঘণ্টা আগে বা পরে ফল খান, পরপরই নয়।

২. মাংস

মাংস প্রোটিনের ভালো উৎস। দুধও তাই। এই দুই খাবারই উপকারী। কিন্তু উপকারী খাবারগুলোই আবার একসঙ্গে খেলে দেখা দিতে পারে সমস্যা। দুধের সঙ্গে মাংস খেলে শরীরে তৈরি হতে পারে  টক্সিন। কারণ এই দুই খাবারের বৈশিষ্ট্য একে অপরের থেকে আলাদা, যে কারণে দুধ ও মাংস একসঙ্গে খেলে বদহজম বা পেট ব্যথার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে

৩.  কলা

দুধের সঙ্গে কলা মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই। বিশেষ করে ভাতের সঙ্গে এই দুই খাবার খাওয়া হয়। অনেকে আবার দুধ ও কলা দিয়ে স্মুদি তৈরি করে খান। এই দুই খাবার আলাদা আলাদা পুষ্টিকর ও উপকারী হলেও একসঙ্গে খেলে দেখা দিতে পারে বিপত্তি। অনেকের ক্ষেত্রে সর্দি, কাশি, ত্বকে ফুসকুড়ি বা পেটে গ্যাসের মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই দুধের সঙ্গে কলা না খাওয়াই ভালো।

৪. মাছ

মাছ উপকারী খাবার, সন্দেহ নেই। কিন্তু মাছ ও দুধ যদি একসঙ্গে খাওয়া হয় তাহলে দেখা দিতে পারে অ্যালার্জির মতো সমস্যা। সেখান থেকে দেখা দিতে পারে চুলকানি ও জ্বালাপোড়া। এই দুই খাবার একসঙ্গে খেলে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে। তাই মাছ ও দুধ একসঙ্গে না খাওয়াই উত্তম। দুই খাবারের মধ্যে অন্তত ঘণ্টাখানেকের বিরতি রাখুন।

৫. লবণযুক্ত স্ন্যাকস

অতিরিক্ত লবণযুক্ত কোনোকিছু খাওয়া এমনিতেই ভালো নয়, তার সঙ্গে দুধ যোগ হলে তা আরও ক্ষতিকর হয়ে দাঁড়ায়। আপনার যদি ত্বকের অ্যালার্জি বা ত্বক সম্পর্কিত সমস্যা থাকে তবে দুধের সঙ্গে এ ধরনের খাবার খাবেন না। নোনতা স্বাদের স্ন্যাকস যেমন চানাচুর, চিপস ইত্যাদিতে থাকে প্রচুর লবণ, যে কারণে শরীরে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য ব্যাহত হয়। তার সঙ্গে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। তাই এ ধরনের খাবার একসঙ্গে খাওয়া এড়িয়ে চলুন।

নতুন বছরের প্রথম দিন থেকেই স্মার্টফোনপ্রেমীরা ১৬,৯৯০ টাকার নতুন ও আকর্ষণীয় দামে পাচ্ছেন অপো এ৫৭। যারা একটি শক্তিশালী ফিচার-সমৃদ্ধ স্মার্টফোন খুঁজছেন, তাদের জন্য এ যাত্রা আরও সহজ করতেই অপো’র এ আয়োজন।

অপো এ৫৭- এ রয়েছে শক্তিশালী চার্জিং সক্ষমতা, অনন্য সাউন্ড, স্মুদ পারফরম্যান্স ও অসাধারণ ডিজাইন। যারা পারফরম্যান্স আর স্টাইলকে গুরুত্ব দেন, তাদের পছন্দের শীর্ষে থাকতে পারে এ স্মার্টফোন। বেশি সংখ্যক স্মার্টফোন ইউজার যাতে অপো এ৫৭ এর উদ্ভাবন ও কোয়ালিটি সম্পর্কে অভিজ্ঞতা নিতে পারে, দাম কমিয়ে আনার মাধ্যমে সেটা নিশ্চিত করাই অপো’র লক্ষ্য।

সুপার-ফাস্ট গতিতে আপনার ফোনটিকে চার্জ করে দিবে অপো’র ৩৩ ওয়াট সুপারভুক। মাত্র ১৫ মিনিটের চার্জেই পাচ্ছেন ৪ ঘণ্টার জন্য অসাধারণ ভিডিও দেখার এক্সপেরিয়েন্স! পরিপূর্ণভাবে চার্জ দিতে সময় লাগবে মাত্র ৭৩ মিনিট।

অপো এ৫৭ এর ৫০০০ এমএএইচ দীর্ঘস্থায়ী ও শক্তিশালী ব্যাটারি মাত্র ৩০ মিনিটে ৫১ শতাংশের বেশি দীর্ঘস্থায়ী চার্জিং সক্ষমতা রয়েছে।সম্পূর্ণ চার্জ থাকলে ইউটিউবের বিনোদনে ডুবে থাকতে পারবেন প্রায় ১৫ ঘণ্টা। এছাড়া স্ট্যান্ডবাই মোডে রাখলে ১২.৭ দিন পর্যন্ত ফোনে চার্জ দেওয়া নিয়ে আপনাকে ভাবতে হবে না।

ক্রিকেট
বিগ ব্যাশ লিগ
হিট-হারিকেনস
বেলা ২-১৫ মি., স্টার স্পোর্টস ২ ও টি স্পোর্টস

মেয়েদের টি-টোয়েন্টি
ভারত-অস্ট্রেলিয়া
সন্ধ্যা ৭-৩০ মি., স্পোর্টস ১৮-১

ফুটবল
এফএ কাপ
ম্যানচেস্টার সিটি-হাডার্সফিল্ড
রাত ৮টা, সনি স্পোর্টস ৫

আর্সেনাল-লিভারপুল
রাত ১০-৩০ মি, সনি স্পোর্টস ২

উইগান-ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড
রাত ২-১৫ মি., সনি স্পোর্টস ৫

সিরি আ
এম্পোলি-এসি মিলান
বিকেল ৫-৩০ মি., র‍্যাবিটহোল

তুরিনো-নাপোলি
রাত ৮টা, র‍্যাবিটহোল

সালেরনিতানা-জুভেন্তাস
রাত ১১টা, র‍্যাবিটহোল

রোমা-আটালান্তা
রাত ১-৪৫ মি., র‍্যাবিটহোল

রোববার (৭ জানুয়ারি) সকাল ৮টায় ভোট শুরুর পর কেন্দ্রে গিয়ে তিনি তার ভোটাধিকার প্রয়োগ করেন। এ সময় কঠোর নিরাপত্তা ব্যবস্থা গ্রহণ করা হয়। রাজধানীর ধানমন্ডি, হাজারীবাগ, নিউ মার্কেট এবং কলাবাগান থানা এলাকা নিয়ে ঢাকা-১০ সংসদীয় আসনের একটি ভোটকেন্দ্র ঢাকা সিটি কলেজ।

জাতীয় সংসদের এই আসনে নৌকা প্রতীকে আওয়ামী লীগের মনোনীত প্রার্থী ফেরদৌস আহমেদ। ফেরদৌসের সঙ্গে এই আসনে মো. বাহারানে সুলতান বাহার-বাংলাদেশ ন্যাশনালিস্ট ফ্রন্ট (বিএনএফ) টেলিভিশন, শাহরিয়ার ইফতেখার-বাংলাদেশ সাংস্কৃতিক মুক্তিজোট (মুক্তিজোট) ছড়ি, হাজি মো. শাহজাহান (জাতীয় পার্টি) লাঙ্গল, কে এম শামসুল আলম (ন্যাশনাল পিপলস পার্টি) আম প্রতীকে লড়ছেন।

উল্লেখ্য, এই কেন্দ্রে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা ২০০৮ সালের ২৯ ডিসেম্বর নবম জাতীয় সংসদ নির্বাচন, ২০১৪ সালের ৫ জানুয়ারি দশম জাতীয় সংসদ নির্বাচন এবং ২০১৮ সালের ৩০ ডিসেম্বর একাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ভোট দেন।

সকাল থেকে রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন জেলার কেন্দ্রগুলোতে সারিবদ্ধ হয়ে ভোট দিতে দাঁড়াতে দেখা গেছে ভোটারদের। শীতের দিন হওয়ায় এখনো ভোটার উপস্থিতি কিছুটা কম। বেলা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে উপস্থিতি বাড়বে বলে মনে করছেন সংশ্লিষ্টরা। সকাল ৮টায় এ প্রতিবেদন লেখা পর্যন্ত নির্বাচন কেন্দ্রিক কোনো ধরনের সহিংসতার খবর পাওয়া যায়নি।

প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা সকাল ৮টায় ঢাকার সিটি কলেজ কেন্দ্রে ভোট দেওয়ার কথা রয়েছে।

এদিকে, যেকোনো ধরনের অপ্রীতিকর ঘটনা এড়াতে রাজধানীর সব কেন্দ্রে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর সদস্যদের সতর্ক অবস্থানে দেখা গেছে। দেশব্যাপী সব জেলায়ও সর্বোচ্চ সতর্ক অবস্থানে রয়েছে নিরাপত্তা বাহিনী।

নির্বাচন উপলক্ষ্যে গত ৩ জানুয়ারি থেকে সারা দেশে সেনা মোতায়েন করা হয়েছে। সেনাবাহিনীর সদস্যরা সংশ্লিষ্ট জেলা রিটার্নিং অফিসারের নির্দেশে গুরুত্বপূর্ণ স্থানে টহল দিচ্ছেন।

সংসদ নির্বাচনকে কেন্দ্র করে রাজনৈতিক উত্তেজনার মধ্যে গত কয়েক সপ্তাহে ট্রেন ও বাসসহ বিভিন্ন যানবাহন ও স্থাপনায় অগ্নিসংযোগের ঘটনা ঘটেছে। এসব ঘটনার ফলে নির্বাচনকে ঘিরে এক ধরনের নিরাপত্তা শঙ্কা তৈরি হয়েছে। যদিও নির্বাচন কমিশন এবং প্রশাসনের পক্ষ থেকে বার বার বলা হচ্ছে নির্বাচনী পরিবেশ সুষ্ঠু আছে, নিরাপত্তার কোনো ঘাটতি নেই।

প্রধান নির্বাচন কমিশনার কাজী হাবিবুল আউয়াল গতকাল জাতির উদ্দেশে দেওয়া ভাষণে সব ভোটারকে নির্ভয়ে কেন্দ্রে এসে ভোট দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন।

সংসদ নির্বাচনে আজ ৩০০ আসনের মধ্যে ২৯৯টিতে ভোটগ্রহণ অনুষ্ঠিত হচ্ছে। এক স্বতন্ত্র প্রার্থীর মৃত্যুর কারণে নওগাঁ-২ আসনে পরে ভোট নেওয়া হবে। ভোট নেওয়া হচ্ছে ব্যালট পেপারে।

বিএনপিসহ রাজপথের অনেক বিরোধী দল এবারের নির্বাচনে অংশ নিচ্ছে না। তারা দেশবাসীকে নির্বাচন বয়কটের আহ্বান জানিয়েছে।
ক্ষমতাসীন দল আওয়ামী লীগ, জাতীয় পার্টি, তৃণমূল বিএনপি ও জাসদ-ইনুসহ ২৮টি দল নির্বাচনে অংশ নিচ্ছে।

নির্বাচনী লড়াইয়ে রয়েছেন মোট ১৯৭১ জন প্রার্থী। তাদের মধ্যে ১ হাজার ৫৩৪ জন ২৮টি রাজনৈতিক দলের মনোনীত প্রার্থী। বাকি ৪৩৬ জন স্বতন্ত্র প্রার্থী।
ক্ষমতাসীন দল আওয়ামী লীগের প্রার্থীর সংখ্যা ২৬৬ জন। জাতীয় পাটির ২৬৫ জন, তৃণমূল বিএনপির ১৩৫ জন, ন্যাশনাল পিপলস পার্টির ১২২ জন, বাংলাদেশ কংগ্রেসের ৯৬ জন, বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী আন্দোলনের ৫৬ জন ভোটের মাঠে আছেন।

নির্বাচনে এবার ভোটার সংখ্যা ১১ কোটি ৯৬ লাখ ৯১ হাজার ৬৩৩ জন। এর মধ্যে ৬ কোটি ৭ লাখ ৭১ হাজার ৫৭৯ জন পুরুষ আর ৫ কোটি ৮৯ লাখ ১৯ হাজার ২০২ জন নারী ভোটার। তৃতীয় লিঙ্গের ভোটারের সংখ্যা ৮৫২। সারা দেশে ভোট কেন্দ্রের সংখ্যা ৪২ হাজার ১০৩টি, আর ভোটকক্ষ ২ লাখ ৬১ হাজার ৯১২টি।